今天是光寶文教基金會在麗林國小第二期課程的始業式、相見歡,一早,進到教室,看見許多舊面孔和新面孔,內心有著很興奮的感覺。和老師與其他學員們敘敘,開始了今天的課程。

 

陳培綸老師介紹了光寶文教基金會在這些年來所做的事,如何進入校園、如何陪伴孩子和孩子們一起成長...,還有老師自己本身加入光寶後的改變,並請陳芸老師自我介紹。

 

老師說明了課程開始前,自我介紹的方式。請舊學員自我介紹時,說一下為何繼續來這裏上課?跟新學員們分享一下。我們自我介紹前,進行了一個對人我關係探索的小活動。

 

活動開始。

老師發下了兩份不同顏色的紙張,請學員依照自己的心情選擇紙張的顏色。

把習慣常用的手掌張開,放在紙張上面,用自己不習慣的手,選一隻自己喜歡的彩色筆,沿著手的輪廓,把樣子畫下來。

緊接著,老師還要我們用不習慣的那隻手在畫好的手掌上寫上我們的名字,書寫名字之後,還要我們書寫自己對這次課程的期許,舊學員還可寫上自己再來上課的原因。

老師說了每個人與自身的六種關係(父親、母親、子女、配偶、手足、祖父母),要我們自己依感覺選五種關係書寫在指頭上。並對這種關係寫下祝福的話。

這個活動讓我有很多的感受。用不慣用的手畫手的那一刻,我想起有人說過左、右腦開發之類的課程,看著自己的筆跡歪歪扭扭的,好像回到童年一樣,給了我一種不同的新體驗。就好像很多事情,我們不一定要循著暨定的模式往前走,有時候一點點的變化,都有創造不同可能的發現。在思考選擇從六種關係找出五種的時候,又讓我再一次檢視了自己的內心,對哪一些關係的深刻、…。

完成活動,每一個學員開始自我介紹。我提到再來這裏成長的想法。透過課程的學習和學員間的分享,內化後更了解自己,也在這樣的改變中突破了跟孩子和許多的人際關係。

學員們一個接一個介紹了我們自己,然後進行分組,老師請每個學員在組別裏,分享自己想突破和享受的關係。聽著每個人的分享,突然感受到,每個人生命中要學習的和習慣的都不一樣。也在分組和分享的過程,為各自的團隊命名外,還選出了班長、副班長、文書、財務,老師們總是能夠在一個簡單的活動中,完成許多要做的事情。這就是我們要學習的。跟孩子相處、夫妻相處…都一樣,用和對方最能相處的方式,往往比刻意來的容易溝通、了解。

    老師放了一首歌和MTV,這首歌一直是我很喜歡的一首歌,以前只要一聽就會開始感動落淚。原以為,隨著時間和經歷,會讓自己好了許多,但,感動還是存在的。爸爸、媽媽能當你們的女兒是最幸福的事。我的淚又下來了。幸福不用是山珍海味、不用是高樓洋房,幸福是一種簡單、平凡甚至不用言語就能體會、分享的感受。

    最末,老師放了一段文字影片跟我們分享,我們不一定要是”最”~~的人,但我們每個人都可以靠我們的信念和心,創造我們要的幸福。

    老師請我們準備這十堂課的相關物品~~碎布、緞帶、照片、膠水、白膠、剪刀、色筆…等。就在聊到相片時,老師聊及了她個人的經歷,雖然有聽過,但,每次的感受都不一樣。當老師聊及面對孩子辭世的過程,那一刻,感受到了女性的柔軟和心與信念的重要。我的眼淚,又再次奪眶而出,無法形容那份內心的感受。

老師,跟我們分享”信念創造實相”這一句話,那當下,有一種不可思議的感覺。好像讀出了我的心。老師接著跟我們分享這句話的重要。她說:很多現在所面臨的,是我們自己想出來的。

下課後,我告訴自己,每天都要用善的念給先生、孩子、家人和朋友,相信他們會在這樣的祝福下,達成願望。而我也會因為這樣更趨近心中吻合的幸福。

人與人之間,對於感受,要經過跟對方的確認、對照。用著善的心和念,祝福身邊的人,健康、平安、快樂、幸福。

今天的課,心滿滿的。相信未來的九堂課,一定又是幸福滿滿。

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林口麗林國小

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  • 陳芸
  • 親愛的珮雯
    謝謝你做如此詳細的課程紀錄及寶貴的心得分享
    Leader最歡喜看到大家經過課程及活動中有新的發現及覺察
    進而改變自己
    讓自己的心理及想法更健康
    唯有透過這樣的經歷
    我們才更有能量去幫助他人
    感謝大家在課程上的勇敢分享相互鼓勵支持
    我們都是一家人
    要繼續努力學習
    大家要一起成長
    一起進步
    一起走向幸福的道路



  • Rose
  • 感謝老師們給我這樣的機會跟大家分享
    其實 大家都很棒啦 我們都是一家人
    當然要一起努力 一起幸福 *o*